Hokutoryu ju-jutsu

SININEN VYÖ / 2. KYU
  • Vähintään 12 kuukautta vihreänä vyönä
  • Vähintään 110 harjoituskorttiin merkittyä harjoituskertaa vihreänä vyönä
  • Vähintään viisi (5) passiin merkittyä valtakunnallista leiriä
  • Ohjaajan hyväksyntä merkittynä harjoituskorttiin

PERUSTEKNIIKAT

1. lyönnit

  • kagi-tsuki,  alakoukku
  • tettsui, nyrkinpohjalyönti

2 .potkut

  • ura-mawashi-geri, vastakiertopotku
  • kakato-geri, kantapääpotku
  • ushiro-mikatsuki-geri, takapyörähdyspotku

3. lyönti- ja potkukombinaatiotekniikat

  • oi-tsuki -mawashi-geri  -gyaku-tsuki  -kagi-tsuki
  • sokuto-geri  -gyaku-tsuki  -mawashi-tsuki  -ura-mawa-shi-geri -mikatsuki-geri
  • mae-geri-mawashi-geri (ilman palautusta)

4. heitot

  • o-uchi-gari, sisäpuolinen lakaisu
  • ippon-seoi-nage, olkaheitto
  • tomoe-nage, kaariheitto
  • ura-nage, takaheitto
  • sasae-tsurikomi-achi, jalan pysäytys-veto-nosto
  • hidari tai-otoshi, ruumiin pudotus vasemmalle puolelle

5. heittokombinaatiotekniikat

  • ko-uchi-gari,  -o-uchi-gari
  • o-soto-gari, -ura-nage
  • o-uchi-gari, -tomoe-nage

6. hallinta maassa

  • kata-gatame, olkasidonta
  • kata-juji-jime, puoliristikuristus

7. kuljetusotteet

  • rannelukko -apurin kanssa ja yksin
  • kuristusote

8. torjunnat pampulla

  • sivuille, lyöntitorjunta ja vastapisto
  • ylös, lyöntitorjunta ja vastapisto

JU-JUTSUTEKNIIKAT

9. käsiotteet

  • edestä; kämmensyrjälyönti + olkaheitto + lukko (juji-gatame) 11
  • takaa; etupotku + kantapääpotku + lukko 12

10. kuristusotteet

  • edestä; alakoukku +olkaheitto + lukko (juji-gatame)
  • takaa; takaheitto + kierähdys päälle + lyönti
  • sivulta; kämmensyrjälyönti + sisäpuolinen lakaisu + potku
  • niskalenkki; alakoukku + takaheitto + kierähdys päälle +lyönti
  • garotti edestä; olkalukko
  • garotti takaa; jalkakaato molemmista jaloista + lyönti

11. ote kauluksesta

  • takaa; rystylyönti+takaheitto +potku

12. syleilyotteet

  • edestä;  polvipotku +sisäpuolinen lakaisu + potku
  • sivulta; lyönti päällä+olkaheitto+lukko 6

13. vapautuminen kuristuksista maasssa

  • sivulta; lukko polvella (hiza-gatame)
  • jalkojen välistä; painaminen korvien takaa + puoliristikuristus ( kata-juji-jime)

14. lyöntitorjunnat

  • sisäpuolinen torjunta + kämmensyrjälyönti + sisäpuolinen lakaisu + potku
  • ulkopuolinen torjunta + alakoukku + olkaheitto + lukko ( juji-gatame)
  • ulkopuolinen torjunta + kämmensyrjälyönti + kaariheitto + kierähdys päälle
  • ulkopuolinen torjunta + alakoukku + takaheitto + kierähdys päälle + lyönti

15. potkutorjunnat

  • etupotkutorjunta; ulkopuolinen alatorjunta + pyyhkäisy
  • kiertopotkutorjunta; sisäpuolinen alatorjunta + jalan pysäytys-veto-nosto

16. pampputorjunnat

  • sivulta; torjunta+ polvipotku kyynärpäähän
  • sivulta; kaariheitto
  • sivulta; jalan pysäytys-veto-nosto
  • ylhäältä;  olkaheitto

17. veitsitorjunnat

  • alhaalta; sisäpuolinen torjunta + kyynärlukko + etupotku + kantapääpotku + lukko

18. pistoolitorjunnat

  • vasemmalta sivulta; torjunta+ sormilukko alas-viennillä

19. randorit

20. hokutoryu-ottelu